Самое время для профилактики грипп

На дворе февраль, казалось бы, зима заканчивается, но, как показывает многолетняя статистика, это самое благоприятное время для простудных заболеваний.
Как не заболеть и что сделать, чтобы быстрее вылечить простуду, рассказывает врач-терапевт стационара, врач-пульмонолог Юлия Цыганенко.
– Напомню, что ОРВИ – это большая группа заболеваний, вызываемая различными вирусами. В зависимости от вируса может быть различная клиника заболевания, но объединяет эти вирусы то, что они поражают слизистую оболочку дыхательных путей. При тяжелом течении ОРВИ поражаются жизненно важные органы, в том числе легкие, отчего возникают пневмонии и трахеобронхиты, сердечно-сосудистая система осложняется миокардитами и эндокардитами, головной мозг менингоэнцефалитом. Чаще вирусы проникают вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, поэтому возникает один и тот же набор симптомов: насморк, чихание, заложенность носа, першение в горле, температура, кашель, головная боль. Наиболее распространенным респираторным заболеванием является насморк (острый ринит), он вызывается риновирусами. При выздоровлении эти симптомы бесследно исчезают.

Грипп и ОРВИ занимают первое место по частоте и количеству случаев в мире и составляют 95 процентов от всех инфекционных заболеваний. Помните, что лечение ОРВИ – симптоматическое. Больному дают жаропонижающие препараты, если температура тела выше 38 градусов, противокашлевые и отхаркивающие лекарства, а также большие дозы витамина С. Рекомендуется обильное питьё (чай с лимоном, брусничный или клюквенный морсы), а также постельный режим. При лечении гриппа не следует прибегать к приему антибиотиков. Они применяются лишь для лечения осложнений. Орошайте горло и промывайте носовые ходы мирамистином, фурациллином, физраствором. Запомните, что если лечение гриппа (ОРВИ) своевременно не начато, то человек может погибнуть от осложнений. Самое главное – вовремя начать профилактику. Существует профилактика с помощью вакцин, которая является традиционной. Данный метод обычно применяют в отношении вируса гриппа типа А. Можно применять препараты из группы интерферонов (гриппферон, виферон). Хочу отметить инновационный противовирусный препарат ингавирин, который применяется для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ. Он оказывает прямое противовирусное действие, сокращает продолжительность и уменьшает симптомы простудных заболеваний, снижает риск развития осложнений и рецидивов, безопасен (принимать по 1 капсуле раз в сутки, 5-7 дней).
Не забывайте о народных средствах – это чеснок и лук, которые содержат фитонциды, убивающие вирусы и микроорганизмы. Пейте чай с лимоном хотя бы два раза в день. Мойте руки теплой водой в течение 15–20 секунд, особое внимание уделяйте участкам между пальцами, под ногтями, мойте руки до запястья, два раза в день промывайте нос кипяченой водой или физраствором.
Ну и наконец как защитить себя и окружающих от гриппа:
– если у вас имеются симптомы заболевания, держитесь на расстоянии не менее метра от окружающих,
– соблюдайте домашний режим: не ходите на работу, в школу и места скопления людей,
– непременно обратитесь за помощью к специалисту.
Марина ТИШКОВА.
"Зейские Вести Сегодня" © Использование материалов сайта допустимо с указанием ссылки на источник


Подробнее...